아로파

설악산 공룡능선 등산코스는 우리나라에서 가장 아름다운 등산 코스입니다. 그런 만큼 힘들고 난이도가 높은 산행 코스입니다. 공룡능선은 설악산의 중심에 위치해 있는 능선으로서, 마치 공룡의 등과 같이 봉우리들이 연이어 있어 산행 코스가 오르막과 내리막을 수없이 반복하는 난코스 능선입니다. 이 글에서는 설악산 공룡능선 등산의 주요 코스와 산행 정보에 대해 알려드리고자 합니다. 1. 오색출발 안내산악회를 통한 공룡능선 산행 포털사이트에서 … Read more

정부24 <전자문서지갑>이란 정부에서 운영하는 전자문서지갑으로서, 정부 및 공공기관 발행 각종 민원서류(예, 우리들이 종종 이용하는 주민등록등초본, 가족관계증명서, 예방접종증명서 중등 성적증명서, 초등 졸업증명서, 각종 납세증명서 등)를 온라인상의 전자증명서 형태로 내 스마트폰 나의 <전자문서지갑>에 받아볼 수 있는 시스템을 말합니다. 현재 실시되고 있는 전자증명서 발급 목록 현재 실시되고 있는 전자증명서 발급 목록은 총 341종으로, 하위증명서까지 포함하면 386종입나다. 그 가운데 … Read more

정부24란 행정기관 방문 없이 여기저기 분산되어 있는 민원서비스와 정부에서 하는 여러 가지 서비스 등을 한 곳에서 이용할 수 있도록 구축한 통합포털입니다. 현재 회원수가 1,789만명이고, 제공제는 서비스는 97,000여개 넘습니다. 전국민의 상당수가 이미 이용하고 있다는 것을 수치가 보여주고 있지만, 다른 한편으로는 아직도 이용방법을 모르거나 습관상 활용하지 않은 분들도 있다는 것을 알 수 있습니다. 나이드신 분들은 동사무소, 구청, … Read more

가평 유명산은 서울 근교에 있는 산으로 서울 경기도권 사람들은 주말에 당일치기로 다녀오기 좋은 산입니다. 예전에는 주로 양평 쪽으로 해서 중미산 고개를 넘어 많이 갔지만, 요즈음에는 서울-양양 고속도로가 개통된 뒤에는 설악IC를 통해서 많이 가기도 합니다. 유명산은 서울에서 팔당 양수리 양평을 잇는 북한강 남한강을 따라 가는 강변길과 중미산 높은 고개를 넘어가야 하기 때문에 연인들의 드라이브코스로도 유명합니다. 이 … Read more

지금 누가 나보고 노트북을 추천하라고 한다면, 나는 당연히 맥북을 추천할 것입니다. 가벼워서 휴대하기 좋고, 열 안나서 오래 쓰기 좋고, 좀 가격은 나가지만 보안기능 좋고, 주변 애플 기기들과 연동이 좋아 여러 작업하기 좋기 때문입니다. 그렇지만 호주머니 사정이 당장 안 좋고, 가벼운 작업의 휴대용으로 급하게 노트북이 필요하다면, 저렴하면서도 성능이 좋은 노트북을 고민하게 될 것입니다. 이 글에서는 내가 … Read more

강원도 고성은 우리나라 최북단 휴전선과 접해 있는 곳으로 바닷물이 맑고 산과 숲이 많아 경치가 아름다운 곳으로 유명합니다. 특히 여름 휴가철에 많이 가는 곳으로 알려져 있습니다. 꼭 휴가철이 아니더라도 봄 가을에 연휴로 시간이 되면 마음의 휴식을 찾고 새로운 에너지를 충전하기에 좋은 곳입니다. 이 글에서는 고성을 처음 찾는 분들을 위해 가볼만 한 고성 명소와 여행 일정에 맞춘 … Read more

역류성 식도염은 위산이 역류해서 식도에 염증이 생기는 증상을 말합니다. 식도와 위 사이의 괄약근이 약화되어 위산이 역류하는 것을 막아주지 못해서 이런 증상이 나타납니다. 우리 몸은 식후 위산이 분비되는데, 위산은 강한 산성으로 위 점막이 이를 보호해 주지만, 식도는 역류한 위산으로 쉽게 손상되어 염증이 나타납니다. 이 글에서는 이러한 역류성 식도염의 원인과 증상 그리고 치료 방법에 대해 알아보고자 합니다. … Read more

초보 운전자들과 차량 관리에 대해 별로 관심이 없는 신규 운전자들은 본인이 타고 다니는 차량의 점검 및 관리를 어떻게 해야 할지 몰라 당황할 때가 많습니다. 이 글에서는 이런 운전자들을 위해 차량의 가장 기본적인 점검 및 관리에 대해 경험을 토대로 알려드리고자 합니다. 본인이 차량에 대해 잘 모르면, 심지어 자주 가는 차량 정비업소나 서비스 센터에서도 과잉 점검을 받거나 … Read more